Szkoła Podstawowa im. Żołnierza Polskiego w Wędrzynie

Dove Self-Esteem – projekt skierowany do szkół podstawowych (klas 4-8)

W ramach projektu Self-Esteem, podjęłam działania mające na celu rozwiązanie problemu niskiej samooceny i negatywnego postrzegania swojego ciała u nastolatków. W tym półroczu przeprowadziłam  dla klas V i VI warsztaty w oparciu o ten program .

Na lekcji pt. „Moje ciało”, uczniowie zrozumieli że:

• każde ciało jest piękne, mimo że różnimy się od siebie,
• nauczyli się dbać o własne ciało,
• zrozumieli, jak zmienia się ciało podczas dojrzewania,
• nauczyli się kształtować pozytywny obraz samego siebie.

Na lekcji pt. ,,Słowo ma moc” uczniowie :

• nauczyli się zasad budowania relacji z innymi oraz jasnego komunikowania się, by uniknąć nieporozumień i konfliktów,
• dowiedzieli się, czym jest motywacja, a czym negatywna ocena, która obniża pewność siebie,
• zrozumieli, czym jest konfrontowanie się z innymi w zakresie umiejętności czy wyglądu,
• nauczyli się, jak radzić sobie z porównywaniem się do innych osób i rozpoznawać emocje, jakie się wtedy pojawiają.

Warsztaty objęły pięć jednostek lekcyjnych. Uczestniczący w nich uczniowie oglądali filmy i wypełniali karty pracy, ćwiczyli relaksacje i medytacje. Dziękuję za pracę na zajęciach i otwartość na nowe treści, które pomogą lepiej funkcjonować w życiu szkolnym, ale i nie tylko.

 Monika Wireńska  - psycholog